ANGAN BUANG BIJI NANGKA, SANGAT AMPUH MENCEGAH KERIPUT DAN MENGATASI FLEK HITAM PADA KULIT !! BERIKUT CARA PEMBUATANNYA.
Sésudah ménikmati buah nangka,
janganlah ségéra buang bijinya, lantaran nyatanya mémiliki kandungan manfaat
yang méngagumkan untuk késéhatan sérta kécantikan. Mungkin saja banyak yang bélum
tahu bila biji nangka mémpunyai rasa yang bégitu énak, karéna itu kérapkali
dimasak atau di prosés jadi camilan yang énak sérta bérgizi.
Tahukah Anda, bila biji nangka bégitu
kaya gizi, salah satunya : protéin, karbohidrat, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin
C, kalsium, zink sérta fosfor. Diluar itu, biji nangka juga kaya fitonutrién,
salah satunya : isoflavon, saponin, sérta lignan yang disébut anti-oksidan péncégah
kankér.
Hém, téntu Anda tak pérnah ménganggap
bila biji nangka yang kérap sélésai ditémpat sampah, malah mémiliki kandungan
manfaat yang méngagumkan. Supaya lébih détilnya, simak kégunaan buah nangka
yang lain di bawah ini :
Ménghindar Kériput
Kandungan anti-oksidan sérta
Vitamin C yang tinggi dalam biji nangka bégitu ampuh ménolong ménghindar kériput
di kulit muka. Langkahnya déngan jadikan biji nangka sébagai maskér, yaitu :
haluskan biji nangka sérta campur déngan susu dingin. Bérikan di wajah déngan
cara rata, diamkan sépanjang 15 ménit, lantas basuh sampai bérsih.
Ménghindar konstipasi
Kandungan sérat yang tinggi dalam
biji nangka ampuh ménghindar sérta ménangani konstipasi. Diluar itu, kékuatan kéluarkan
racun tubuh (détosifikasi) bikin biji nangka bégitu baik untuk késéhatan badan.
Atasi noda hitam/flék pada kulit
Sélain bikin kulit mulus, biji
nangka juga ménolong ménangani noda atau flék hitam di kulit muka. Langkahnya
cukup léburkan biji nangka sérta campur déngan yogurt. Bérikan di wajah déngan
cara rata, diamkan sépanjang 15 ménit, lantas basuh sampai bérsih.
Ménghindar anémia
Kandungan zat bési dalam biji
nangka ampuh ménangani pérmasalahan anémia. Langkahnya gampang, cukup rébus
atau kukus biji nangka sampai émpuk, Anda dapat ménikmatinya sébagai camilan.
Méminimalisir stréss
Kandungan protéin sérta
mikronutrisi dalam biji nangka bégitu ampuh ménolong méminimalkan stréss yang
bisa mémbahayakan késéhatan.
Ményéhatkan rambut
Biji nangka ampuh ménolong mémpérlancar
aliran darah hingga késéhatan rambut lébih térbangun sérta vitamin A didalamnya
dapat juga ménghindar pérmasalahan rambut, sépérti : rontok sérta patah.
Hém, nyatanya banyak pula manfaat
yang dapat kita péroléh dari biji nangka. Mudah-mudahan info di atas bisa bérguna
untuk kita sémuanya.
Sumber : oke zone post
Komentar
Posting Komentar