Coba Déh Kamu Réndam Kaki déngan Air Garam, INILAH 5 Manfaat yang Akan Kamu Rasakan, No 2 Nolong Kamu Bangét !


Coba Déh Kamu Réndam Kaki déngan Air Garam, INILAH 5 Manfaat yang Akan Kamu Rasakan, No 2 Nolong Kamu Bangét !!


Kaki térmasuk bagian tubuh yang dipénuhi ribuan ujung saraf, térlébih di sékitar télapak kaki. Séhingga bagian ini télah digunakan oléh péngobatan tradisional Cina séjak dulu sébagai titik akupuntur. Sébab itulah, kaki bisa jadi médiator pértama saat tubuh sédang méngalami gangguan.








Namun siapa sangka méréndamkan kaki mampu mémpéroléh banyak manfaat bagi tubuh? Térutama air réndaman yang dicampur garam dapat mémbérikan éfék baik dalam péngobatan tubuh sécara alami. Téknik térapi ménggunakan air garam ini bisa Anda lakukan séndiri di rumah.

Jadi prosés pémulihan tubuh dari gangguan yang ményérang, tidak harus ménggunakan bahan-bahan térténtu yang sékiranya ményulitkan anda. Tapi cukup sédiakan air & garam mérupakan cara sédérhana untuk ménanggulanginya.

Méréndam kaki ménggunakan air garam akan mémpéroléh 5 manfaat bagi tubuh sébagai bérikut :

1. Méningkatkan Énérgi Tubuh

Tubuh kékurangan énérgi ménjadikan jalannya kégiatan séhari-hari jadi térhambat. Kérap kali masalah ini méngakibatkan tubuh kurang bérsémangat, mudah lélah, dan sébagainya. Kétika Anda méréndam kaki déngan air garam di pagi hari, khasiatnya mampu mémbuat énérgi tubuh dapat dipulihkan kémbali.

2. Méngobati Canténgan

Canténgan mémang cukup ményakitkan. Kuku yang tumbuh masuk ké dalam diikuti oléh pémbéngkakan ini ménimbulkan rasa périh tidak karuan. Méréndam kaki déngan air garam akan mérédakan rasa sakit akibat pémbéngkakan yang térjadi. Sétélah béngkaknya diréda, potonglah kuku yang tumbuh ké dalam itu.

3. Méngatasi Tumit Pécah-pécah

Tumit pécah-pécah mémbuat kondisi tumit jadi tampak kasar / rétak. Térkadang kéadaan ini bisa saja mémbuat kualitas tidur térganggu, bahkan rutinitas harian pun juga bisa térbéngkalai. Air garam mérupakan obat sédérhana guna mémulihkan kondisi pérmasalahan tumit satu ini. Karéna kandungan Anti-inflamasi bésérta éléktrolit pada air garam, mampu mémbuat tumit kaki tampak halus dan ménghindarkannya dari gangguan pérmasalahan kulit.

4. Ménghilangkan Bau Tak Sédap Di kaki

Air garam juga bérmanfaat ménghilangkan bau tak sédap saat ménimpa kaki anda. Biasanya pényébab bau kaki sécara umum dikarénakan kurangnya ménjaga kébérsihan kaki. Bisa jadi kémunculan bau kaki karéna faktor baktéri. Méréndamkan kaki ké dalam air garam bisa ménjadi cara altérnatif guna ményingkirkan baktéri pényébab bau kaki térsébut.

5. Mémbuat Kualitas Tidur lébih Baik

Séméstinya dibutuhkan kualitas tidur yang baik jika anda ingin sélalu sémangat béraktivitas. Karéna jika tidur térganggu, dampaknya bisa bérpéngaruh térhadap rutinitas séhari-hari. Bagi orang yang kéhilangan kualitas tidur, méréka céndérung mérasa malas sérta kurang sémangat saat mélakukan pékérjaan rumah, tugas kantor, dan sébagainya. Jadi agar kualitas tidur ménjadi lébih baik, réndamlah kaki déngan air garam.

Lantas, Bagaimana Cara Ménérapkannya..?

Tuangkan Air hangat ké dalam émbér / baskom
Bérikan garam sécukupnya (sékiranya térasa asin)
Réndamlah kaki ké dalam air garam sélama 20 sampai 30 ménit
Lalu angkatlah kaki sambil ménggosoknya sécara pérlahan
Bilas kaki déngan air hangat sébélum méngélapnya déngan handuk
Bérikanlah pijatan lémbut, sélanjutnya rasakan khasiatnya

Untuk ménghaluskan tumit kaki pécah-pécah, lakukan 2 kali séminggu. Kémudian untuk ménghilangkan bau tak sédap, sébaiknya sétélah méréndamkan kaki ké dalam air garam, bilas kaki ménggunakan air dingin. Sélamat Méncoba…


Sumbér : silahakan sharé


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

WASPADA BAGI PARA PRIA !!! 13 Gejala Awal Dari kanker Untuk Pria, Dan Anda Harus Sadar Dari Sekarang. Mohon Sebarkan Ke Saudara Atau Teman Pria Yang Lainnya

Gambar
Séjumlah bésar géjala awal kankér pada pria dapat bértindak sépérti tanda-tanda masalah késéhatan lainnya atau pényakit. Di atas méréka, kébanyakan pria tidak pénggémar bésar méngunjungi kantor doktér dan méréka mémilih untuk méngabaikan géjala-géjala térsébut. Namun, Anda harus ményadari fakta bahwa konsultasi doktér Anda téntang pérubahan yang tidak biasa atau rasa sakit di tubuh Anda akan mélindungi Anda dari bérbagai pényakit dan bahkan kankér. Adalah jauh lébih mudah untuk méngobati kankér kétika masih dalam tahap péngémbangan awal. Géjala Awal Kankér di Pria 1. Masalah Kéncing Dalam kasus Anda méngalami késulitan sétiap kali Anda buang air kécil, atau Anda mélihat darah di air mani atau spérma, atau jika Anda ményaksikan disfungsi éréksi tiba-tiba, jangan ragu untuk méngunjungi kantor doktér Anda. Ini adalah bébérapa géjala kankér prostat . Ménurut Dr Moshé Shiké dari Mémorial Sloan-Kéttéring Cancér Céntér, géjala dan tanda-tanda kankér prostat tidak bégi...
Baca selengkapnya

Keluarga Anda Terserang Diabetes, Hanya Dengan Sebutir Telur Rebus Dapat Menurunkan Kadar Gula Untuk Penderita Diabetes....!!!!!

Gambar
Diabėtės (diabėtės mėlitus) yaitu pėnyakit waktu panjang atau kritis yang ditandai dėngan kadar gula darah (glukosa) yang jauh diatas normal. Glukosa bėgitu utama untuk kėsėhatan kita karėna adalah sumbėr ėnėrgi utama untuk otak ataupun sėl-sėl yang mėmbuat otot dan jaringan pada badan kita. Pėnyakit ini mėmpunyai dua jėnis utama, yaitu diabėtės typė 1 sėrta tipė 2. Indonėsia sėndiri tėrmasuk juga dalam 10 nėgara paling bėsar pasiėn diabėtės. Pada th. 2013, pasiėn diabėtės di Indonėsia di prėdiksi mėncapai sėkitaran 8, 5 juta orang dėngan rėntang umur 20-79 th. (diambil dari Fėdėrasi Diabėtės Intėrnasional). Namun kurang dari 50% dari mėrėka yang mėnyadarinya. Apa Saja Gėjala Diabėtės? Sangat utama untuk kita untuk tahu gėjala awal diabėtės. Baik untuk yang bėrisiko tinggi maupun untuk yang tėrasa sėhat dan tidak mėmiliki kisah atau potėnsi mėngidap diabėtės. Diabėtės tipė 1 bisa bėrkėmbang dėngan cėpat dalam sėbagian minggu, bahkan juga bėbėrapa hari saja....
Baca selengkapnya

ANGAN BUANG BIJI NANGKA, SANGAT AMPUH MENCEGAH KERIPUT DAN MENGATASI FLEK HITAM PADA KULIT !! BERIKUT CARA PEMBUATANNYA.

Gambar
Sésudah ménikmati buah nangka, janganlah ségéra buang bijinya, lantaran nyatanya mémiliki kandungan manfaat yang méngagumkan untuk késéhatan sérta kécantikan. Mungkin saja banyak yang bélum tahu bila biji nangka mémpunyai rasa yang bégitu énak, karéna itu kérapkali dimasak atau di prosés jadi camilan yang énak sérta bérgizi. Tahukah Anda, bila biji nangka bégitu kaya gizi, salah satunya : protéin, karbohidrat, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, kalsium, zink sérta fosfor. Diluar itu, biji nangka juga kaya fitonutrién, salah satunya : isoflavon, saponin, sérta lignan yang disébut anti-oksidan péncégah kankér. Hém, téntu Anda tak pérnah ménganggap bila biji nangka yang kérap sélésai ditémpat sampah, malah mémiliki kandungan manfaat yang méngagumkan. Supaya lébih détilnya, simak kégunaan buah nangka yang lain di bawah ini : Ménghindar Kériput Kandungan anti-oksidan sérta Vitamin C yang tinggi dalam biji nangka bégitu ampuh ménolong ménghindar kériput di kulit muka. ...
Baca selengkapnya